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अदीरा का नया अंक आपके लिए लेकर आया है कुछ खास, जो आपकी रोजमर्रा की दिनचर्या में ताजगी का अहसास दिलाएगा। इसमें आपको जानने...

दूध में तो पहले से ही कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन डी जैसे ज़रूरी पोषक तत्व होते हैं, लेकिन कुछ चीज़ों को मिलकर आप इसकी...

बॉलीवुड की ड्रीम गर्ल हेमा मालिनी आज भी अपनी खूबसूरती और स्टाइल के लिए खास पहचान रखती हैं। उन्होंने ना सिर्फ अपने युवावस्था में...