अगर आप या आपके घर में किसी को पथरी है, तो आपको आयुर्वेद डॉक्टर के नीचे बताए उपायों पर काम करना चाहिए, इनसे आपको पथरी की समस्या दूर करने में मदद मिल सकती है। किडनी स्टोन डिजीज आम बात है। लगभग 12 प्रतिशत जनसंख्या में स्टोन बनने का डर ज्यादा होता है।
किडनी स्टोन के कारण बहुत ज्यादा दर्द सहन करना पड़ता है, जिससे लाइफ की क्वॉलिटी प्रभावित होती है। इसमें की गई लापरवाही से परेशानियां और बढ़ सकती हैं, जैसे – इन्फेक्शन, यूरेटर में रुकावट, खून बहना आदि। ऐसे में आज हम आपको कुलथी दाल के कुछ फायदे के बारे में बताएंगे जिससे इस समस्या को आसानी से दूर किया जा सकता है ,
कुलथी दाल मोटापा कम करने के साथ ही शरीर में होने वाली पथरी को निकाल कर बाहर करने का काम करती है। यह शुगर कंट्रोल करने में भी काफी मदद करती है और बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को भी कम करती है। इसमें फाइबर और प्रोटीन की भरपूर मात्रा होती है। यह पाचन शक्ति को दुरुस्त करती है और बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम करने का भी काम करती है।
एक मुट्ठी कुलथी की दाल को करीब आधा लीटर पानी में रातभर भिगोकर रखे। सुबह में खाली पेट उस पानी को पी लें और दाल को चबा कर खा लें। इसका चूर्ण बनाकर भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है और इस चूर्ण को दूध और पानी के साथ भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इस दाल को सब्जी के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। काफी लोग इस दाल का इस्तेमाल किसी न किसी रूप में करते हैं।
कुलथी दाल एक ऐसी औषधि है जिसका इस्तेमाल युवा, महिला बुजुर्ग और बच्चे तक आसानी से कर सकते हैं। इसके इस्तेमाल से शरीर पर चौंकाने वाले फायदे होते हैं और इसका शरीर पर कोई भी दुष्प्रभाव नहीं होता।
