Feet Health: क्या आप जानते हैं कि हमारा पैर भी कई तरह की बीमारियों का संकेत दे सकता है। जी हां, पैर पर दिखने वाले लक्षणों से आप कई तरह की बीमारियों का पता लगा सकते हैं। ऐसे में आज हम आपको पैरों पर दिखने वाले लक्षणों के बारे में बताएंगे, जिसकी मदद से आप कई तरह की बीमारियों का पता लगा सकते हैं। आइए जानते हैं पैरों पर इन बीमारियों के दिखने वाले लक्षण क्या हैं?
पैरों में सूजन
अगर आपके पैरो में स्वेलिंग है तो यह किडनी डिसऑर्डर, थायराइड ग्लैंड की समस्या, ब्लड क्लॉटिंग होना आदि के लक्षण हो सकते हैं। ऐसा हो तो बिना समय व्यतीत किए तुरंत डॉक्टर के पास जाएं और चेकअप कराएं।
पैरों में जलन
अगर इन दिनों पैरों में जलन रहती है तो इससे विटामिन B की कमी या नर्व डैमेज के साथ डायबिटीज की समस्या भी हो सकती है। ऐसे लक्षणों को नजरअंदाज करने से बचना चाहिए और हो सके तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
एड़ियों में दर्द
सुबह सुबह अगर आप जमीन पर पैर रखते हैं और तेज दर्द होता है तो यह टेंडोनाइटिस की वजह से हो सकता है। यह समस्या आर्थराइटिस होने, अत्यधिक योगा करने और खराब फिटिंग वाले जूते पहनने से हो जाती है। यह एड़ी के नीचे की हड्डी में चोट, हड्डी में संक्रमण, ट्यूमर या फ्रैक्चर की वजह से भी हो सकता है।
पैर रगड़कर चलना
अगर आप जमीन पर पैरों को रगड़कर चलने लगे हैं तो यह नर्व डैमेज की वजह से हो सकता है जो डायबिटीज का भी एक लक्षण है। इसके अलावा, किसी तरह के इंफेक्शन, किसी जरूरी विटामिन की कमी की वजह से भी नर्व डैमेज हो सकता है, और पैरों में ऐसे लक्षण दिख सकते हैं। कई बार यह ब्रेन, स्पाइनल कॉर्ड या मसल्स में नर्व डैमेज की वजह से भी हो सकता है।
नाखूनों का गोल होना
अगर आपके पैरों के नाखून उठे हुए हैं और गोल शेप लिए नीचे की ओर जा रहे हैं। तो यह लंग डिजीज का लक्षण हो सकता है। यह लक्षण हार्ट डिजीज, लिवर या डाइजेस्टिव डिसऑर्डर में भी नजर आता है। ऐसे लक्षण दिखे तो लापरवाही ना बरते।
पैरों का ठंडा होना
अगर आपके पैर और तलवे हमेशा ठंडे रहते हैं तो यह ब्लड फ्लो की कमी की ओर इशारा हो सकता है। अगर आप अधिक स्मोकिंग कर रहे हैं, तो आपको हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है और आप हार्ट डिजीज से जूझ रहे हैं या आपको खून की कमी यानी एनीमिया है तो भी आपके पैर ठंडे रहेंगे।
